Name: Flash Pilates
Brand: DimaFit
Price: 5.00 EUR
Availability: InStock

Coache sportive diplômée 
Entretien Corporel
Spécialisée en HIit Training

DimaFit

Pass 5 étudiante co

Séance  de renforcement musculaire et cardiovasculaire CORPS COMPLET en petit groupe (6 MAX)
en High Intensity Interval Training (fractionné de temps de travail et de temps de repos)
 au poids du corps ou avec petit matériel (haltères, élastiques...)

Flash full body

Séance de renforcement des muscles profonds et du coeur (avec la méthode Pilates) en Interval Training, 
en petit groupe  (6personnes max)

Flash Pilates

Séance collective de renforcement musculaire avec petit matériel.

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